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Benutzung des Trampolin
Achtung beim Auf- und Abstieg, Vorsicht ist geboten das beim betreten des Trampolin nicht Finger, Hände oder Füße in den Federn oder am Stoßkissen eingeklemmt werden. Auch sollte beim Abstieg vom Trampolin beachtet werden das man nicht vom Trampolin springen da die Sprunggelenke der Person überbeansprucht würden, egal ist dabei welche Beschaffenheit der Boden hat auf dem man aufkommt.
Auch die Gefahr anderer Verletzungen ist dabei zu groß. Noch ein wichtiger Bestandteil ist zu beachten; Bitte springen sie niemals von höher gelegenen Flächen (z.B. Leiter, Dach, oder ähnliches) ein erhöhtes Verletzungsrisiko besteht auch hier, und die eine solche Beanspruchung ist ein Trampolin nicht geeignet. Bei Benutzung des Trampolin sollte auch beachtet werden keine Drogen oder Alkohol konsumiert zu haben. Auch hierbei entsteht erhöhtes Verletzungsrisiko. Bei Abstieg vom Trampolin sollten sie nicht springen eine mögliche Kollision mit anderen wäre möglich oder man verfängt sich in den Federn, das wiederum führt zu Knochenbrüchen oder schmerzhaften Quetschungen. Bei nicht beachten werden fast immer die kleinsten schwer verletzt was den Spaß am springen erheblich mindert. Bei spielen auf dem Trampolin solle darauf geachtet werden in der Mitte zu bleiben.
Damit bleibt das Verletzungsrisiko geringer und ein Sturz auf die Umrandung ist damit deutlich verringert. Das Stoßkissen sollte nicht mit mehren Personen gleichzeitig betreten werden da es max. für eine Person vom Gewicht her ausgelegt ist. Kontrollieren sie Ihre Sprünge und verlieren sie diese nicht um das sicherzustellen sollten sie nur Sprünge machen wo sie sicher sind um nicht zu stürzen. Erst wenn eine Ãœbung sitzt gehen sie vorsichtig zur nächsten über.
Dieser Beitrag wurde geschrieben von Elke Lohre
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Tags: Trampolin, Trampolin springen
